宁夏高考体育项目的标准与安排如下：

体育项目标准

宁夏高考体育项目主要分为体能项目和辅助技术项目：

1. 体能项目（每项60分，满分180分）：

100米跑

800米跑

5米三向回跑

2. 辅助技术项目（满分45分）：

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球套圈传球正确率及球

体操预挥杆

术科测试项目

宁夏普通高等学校招生体育专业术科测试设有以下四个项目，每个项目分值为25分，总分为100分：

1. 100米跑

2. 800米跑

3. 立定跳远

4. 原地推铅球

测试安排

1. 测试时间：

2023年：4月24日至4月27日

2024年：5月8日至5月10日

2. 测试地点：

2023年：宁夏体育职业学院

2024年：宁夏师范学院

3. 入场及测试时间：

具体入场时间及测试时间以当年发布的《宁夏普通高校招生体育专业术科测试时间安排表》为准。

希望这些信息对您有所帮助！如果有其他问题，请随时告知。高考的脚步越来越近了，对于热爱体育的你来说，宁夏的高考体育项目可是个大考验呢！别急，今天我就来给你详细介绍一下宁夏高考体育项目的标准与安排，让你心中有数，轻松应对！

一、项目一览，四大素质项目等你来挑战

宁夏高考体育项目分为素质测试和专业测试两部分。素质测试是基础，四大项目分别是：

1. 100米跑：速度与激情的较量，看你的爆发力如何！

2. 800米跑：耐力与毅力的考验，坚持就是胜利！

3. 立定跳远：力量与技巧的结合，跳得远不远，一试便知！

4. 原地推铅球：力量与技巧的完美结合，看你的臂力如何！

每个项目满分都是25分，总分100分，是不是觉得有点小紧张？别担心，只要平时多加练习，相信你一定可以取得好成绩！

二、专业测试，展现你的特长

专业测试分为田径、球类和其他项目，具体如下：

田径项目：男子有200米、400米、1500米、110米栏、跳远、跳高、三级跳远、铅球、铁饼、标枪；女子有200米、400米、1500米、100米栏、跳远、跳高、铅球、铁饼、标枪。

球类项目：篮球、排球、乒乓球、男子足球。

其他项目：体操、武术。

专业测试的项目可以根据你的特长和兴趣来选择，展现你的独特魅力！

三、时间安排，别错过重要节点

宁夏高考体育测试的时间安排如下：

测试时间：每年的5月份，具体时间以当年教育考试院公布为准。

测试地点：宁夏回族自治区体育场。

报名方式：在报名时填写兼报体育类，不再单独申报。

记得提前关注相关信息，以免错过报名时间！

四、注意事项，轻松应对测试

1. 测试前准备：测试前要充分休息，保持良好的身体状态。同时，要熟悉测试流程，了解测试规则。

2. 测试中注意：保持冷静，发挥出自己的最佳水平。遇到困难不要气馁，相信自己一定可以克服。

3. 测试后：测试结束后，要经验教训，为下一次测试做好准备。

五、政策解读，让你心中有数

从2014年起，宁夏高考体育术科测试项目进行了调整，保留了100米跑、800米跑、立定跳远、原地推铅球4个素质项目，取消了原田径、篮球、排球、足球、乒乓球、武术、体操等16个专项项目的测试。这意味着，你只需要在这四个素质项目中取得好成绩，就有机会进入心仪的体育院校。

此外，体育术科测试合格线根据考生术科测试总分和本年度体育类专业招生计划数确定。本科专业体育术科测试合格线原则上按照不低于本年度体育类本科专业招生计划总数的3倍确定；高职(专科)专业体育术科测试合格线原则上按照不低于本年度体育类专业招生计划总数的3倍确定。

祝你考试顺利，梦想成真！加油，少年！